Qué llevar a la práctica
Necesario
- Colchoneta de yoga/mat
- Zapatillas y ropa cómoda para hacer ejercicio.
- Medias/calcetines
- Botella de agua para recargar en el dispenser
Si tienen
- Bolitas de teflón (asi se les llamaba a las que vendía Cleargreen, pero pueden ser de cualquier material duro)
- Antifaz (del tipo para dormir)